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五大致盲眼病不可不防!这7个护眼小妙招,拯救眼部疲劳干涩

2019-11-17 14:57:37   阅读:1029

专家提示:如果你有疲劳、视力模糊、变形、阴影、眼底出血等症状,你必须注意,不要粗心大意!建议你去正规的眼科医院进行早期检查、早期发现和早期预防。

01

眼底出血

眼底出血病因复杂,病程长,易复发,严重影响视力,并引起许多严重并发症。

02

白内障

白内障是世界上第一种致盲眼病,老年性白内障占世界致盲眼病的最高比例,约为48%。白内障患者的视觉感受:双像、模糊和异常颜色。

03

青光眼

青光眼是失明的第二大原因,也是世界上第一个不可逆转的失明原因。急性青光眼发作时,失明可能在48小时内发生。

慢性青光眼不痛不痒,患者没有明显的感觉,他们的视力会在不知不觉中丧失。

04

糖尿病视网膜病

这是糖尿病的严重并发症之一。我国有1亿多糖尿病患者,糖尿病并发症严重危害身体健康,其中眼睛是最容易被忽视的。

据统计,40岁以上的糖尿病患者通常患糖尿病视网膜病变超过5年。

05

黄斑变性

黄斑变性是一种退化性眼底疾病,可导致严重的中枢性视力丧失和丧失,是中老年人失明的主要原因之一。

当一个人过了中年,许多人会视力模糊。这实际上是一种正常的生理退化现象。然而,如果你不注意,它可能会导致失明。因此,大多数老年朋友必须注意它。一旦发生上述眼部变化,每个人都必须及时入院检查。

主任医师

中医硕士、继承人严正花

“看清楚光明的规律”的创始人

北京中医学院专家组成员

山东卫视“大医堂”特邀专家

北京卫视“保健厅”微直播特邀专家

[擅长治疗]

擅长用“清视明光”的方法治疗眼底出血、视神经萎缩、黄斑变性、白内障、青光眼、玻璃体混浊、视网膜病变等各种眼病,充分发挥中医药治疗眼病的优势。

今天,中医大师严正花继承了学校主任弟子孙伟的衣钵,揭开了中医治疗眼病的独特特色,并为您带来了一个基于辨证的防治眼病的良方。

眼科疾病治疗中的“明辨是非”

孙伟主任在眼科领域有40多年的临床经验,并提出了治疗眼病的“清视明光法”。“石清广法明”具有整体调整、纯中药、周期短、辨证论治准确的独特优势。

“石青光明”是临床研究创造的最新治疗方法。中医药治疗视网膜脱离、眼底出血、青光眼、黄斑变性、玻璃体混浊等眼科疾病取得了显著效果。在临床应用中,以其确切的疗效和低廉的成本赢得了患者及其家属的好评,并多次在专业学术交流中以其独特的辩证观点和诊疗方法赢得了业界同仁的高度认可。

导演孙伟是“大草药小屋”节目的嘉宾

调整肮脏,提高视力

眼睛的结构和功能与五脏六腑的功能密切相关。根据患者的阴阳虚实而脏。实证者应解除实证,虚证者应补虚,阳盛者应补平阳,阴虚者应补阴。

通络明目

外部治疗是主要方法,对于经络按摩、药物经经络穴位渗透、离子导入、艾灸、针灸等外部治疗方法,使用各种仪器寻找对应内脏病变的敏感部位。

补血明目

对于病灶的靶向治疗,常采用补血止血汤,由党参、黄芪、太子参、石斛、当归组成。

真实案例

徐先生因外力伤了左眼。他的左眼严重疼痛,眼角出血和水肿。医院检查后,他的视力只有0.01,眼压为41.1。医生诊断为外伤性继发性青光眼,伴有外伤性挫伤、瞳孔扩大和外伤性虹膜炎。

主治医生建议徐先生接受手术,但徐先生拒绝了,因为他担心手术的效果。转了又转,他找到了导演孙伟。经过一段时间的系统治疗,徐先生的左眼视力明显改善,眼病也明显改善。

补阳还五汤加减

中医诊所里有一个中药处方。该方是根据清代著名医生王清任的补阳还五汤加减而成。该方剂本身具有补虚活血化瘀的功效。它主要由黄芪组成,并配以赤芍、当归、川芎、红花、桃仁,使该方剂具有健脾通络、益气血、活血化瘀的功效。只有得到气血的支持,眼睛才能看得更清楚。

为了适应现代人的体质,孙主任把这个配方修改成活血通络的配方。主要成分为黄芪、党参和太子参,以补气,三七和丹参以补血。临床上,应根据不同的症状进行加减。

那么,在日常生活中有什么方法可以帮助我们保护眼睛呢?

有些人在眼睛不舒服的时候会买一瓶眼药水。事实上,除了眼药水,我们还可以做动手练习来按摩眼睛以达到保健的目的。

摩擦耳垂

耳穴的分布与人体部位有着相反的关系。耳垂集中有多个对应于眼睛的耳穴。因此,平时眼睛疲劳时,可以摩擦耳垂,达到明目、保护眼睛、提神醒脑的效果。

快速眨眼

眨眼是一种保护性的神经反射动作,可以放松眼睑肌肉,挤压眼睑腺体,使眼泪均匀地扩散到角膜和结膜表面,使眼睛湿润。该方法适用于慢性炎症引起的屈光不正、视疲劳、干眼症、黑眼圈、眼袋等。注意每秒一次的眨眼速度。

闭上眼睛

双手用拇指和食指抬起上眼睑,有节奏地上下揉捏36次,使眼睛感觉湿润舒适。属于睑板腺自我按摩,对慢性睑板腺炎症、睑板腺功能障碍、视疲劳和干眼症有效。

转动眼球

睁开你的眼睛,看看远处,或者闭上你的眼睛。使用向上、向下、向左和向右的顺序旋转眼球。在每个方向上,眼球都应该尽可能达到极限。

这种眨眼方法可以锻炼眼肌,适用于预防和控制近视、眼疲劳和干眼症,也有利于眼肌麻痹的康复。

近视和远视

视疲劳患者可以伸直手臂,竖起拇指,用双眼看拇指,然后看几米外的物体,反复看5-6次,可以有效缓解视疲劳。

按压眼角

荆明穴位于眼睛内眦稍上方的凹陷处,一个在左边,一个在右边。我们可以用拇指按压和点击,并注意头顶上的压力。感觉酸胀更好。

热敷眼睛

热敷也是一种很好的眼部保护方法。能改善局部循环,缓解眼肌疲劳,融化眼睑睑板腺管中的油脂,促进油脂排出,补充泪膜中的油脂,减少水分挥发,缓解干燥。

热毛巾和蒸汽眼罩可用于热敷,但热敷温度优选为42-45摄氏度。

注:本文涉及的各种处方仅供参考,不能作为处方使用。请不要盲目地试用它们。本平台将不承担由此产生的任何责任。

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